Biasanya mungkin ncang-ncing keluarga babe banyak yang mengonsumsi mentimun sebagai lalapan bukan? Nah, jadi bukan sebagai lalapan saja mentimun sangat banyak sekali khasiatnya dan manfaatnya yang mungkin belum di ketahui oleh ncang-ncing keluarga babe semuanya.
Kebanyakan orang mentimun diolah sebagai rujakan atau asinan. Ini ada bahan-bahan dan cara membuat mentimun yang di olah menjadi obat herbal yang bisa meredakan asam lambung.
Berikut bahan dan cara membuatnya sebagai berikut :
Bahan
Mentimun segar
Anda cuci bersih mentimun di bawah air mengalir. Anda kupas kulit dan buang biji mentimun.
Cara penbuatannya :
Anda potong mentimun memanjang dengan ketebalan sekitar 1 cm. Anda makan mentimun tersebut sebanyak dua potong setiap dua jam.
Anda sebaiknya menghindari makanan yang terlalu berlemak, asam, dan pedas agar asam lambung tidak lagi kambuh.
Selain itu, ada baiknya Anda menjalankan pola hidup sehat.
Awas! Anda jangan sembarang mengkonsumsi mentimun untuk meredakan asam lambung. Sebab, ada aturan dan cara mengonsumsi mentimun agar efektif meredakan asam lambung
sumber : aceh.tribunnews.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar