Banyak manfaat sekali mengenai air rebusan lemon yang di konsumsi sebelum tidur. Mungkin ncang-ncing keluarga babe ada beberapa yang sudah mengetahui manfaat dari air rebusan lemon.
Nah, jadi air rebusan lemon ini bisa memberikan perubahan yang luar biasa untuk tubuh ncang-ncing keluarga babe semuanya.
Dan waktu yang tepat untuk meminum air rebusan ini sangat bagus di minum pada saat sebelum tidur untuk merasakan perubahannya dan manfaatnya, yang mungkin jarang sekali di rasakan oleh ncang-ncing keluarga babe semuanya. Dan lemon ini sangat dikenal memiliki kandungan vitamin c yang tinggi.
Manfaat minum air rebusan lemon sebelum tidur ini sangat luar biasa. jika dikonsumsi dengan cara rutin, mungkin ncang-ncing keluarga babe akan mendapatkan manfaat yang tidak pernah dirasakan, seperti berikut ini:
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Menambah energi yang luar biasa di pagi hari
- Menyehatkan pencernaan dan mengatur metabolisme
- Mendetoks semua jenis racun tubuh
- Menyeimbangkan tingkat pH tubuh
- Membersihkan kulit agar terlihat cantik
- Menyegarkan napas
- Membantu proses penurunan berat badan
- Meningkatkan suasana hati dan kebahagiaan
- Mencegah depresi
- Membantu proses penyembuhan jika sedang sakit
Untuk membuat air rebusan lemon ini pun sangat mudah.
ncang-ncing hanya perlu menyiapkan 1 buah lemon diiris menjadi 6 bagian, 2 gelas air putih, dan madu.
Cara membuatnya:
Masukkan 6 potong lemon dan tambahkan air putih dalam panci, rebus selama 3 menit atau hingga air lemon berkurang menjadi hanya 1 gelas.
Biarkan dingin selama 10-15 menit, saring lemon dan ampas dari air lalu taruh air rebusan lemon dalam gelas.
Untuk rasa yang lebih baik, ncang-ncing bisa menambahkan madu.
Jika diminum saat malam hari sebelum tidur, Anda juga akan merasakan manfaat tubuh jadi terhidrasi, sehat, cantik, dan tidur pun jadi lebih nyenyak karena selalu dipenuhi energi positif.
sumber : sajiansedap.grid.id
Tidak ada komentar:
Posting Komentar