Bahaya Tidur Setelah Subuh Menurut Islam

Setelah Shalat Subuh biasanya memang terkadang ada waktu luang, tapi jangan diisi untuk tidur. karna itu bahaya buat tubuh. Sebaiknya ncang ncing keluarga babe gunakan mungkin dengan cara berolahraga atau lari-lari kecil di halaman rumah.

Dan memang tidur setelah waktu subuh tiba merupakan hal yang banyak sekali disukai oleh sebagian orang. kadang sebagian orang sengaja tidur pada waktu subuh karena semaleman bergadang, atau karena lelah, capek dan lainnya. Namun demikian, Islam melarang tidur setelah subuh karena sangat berbahaya.

Salah Seorang ulama yang bernama Ibnu Qayuim Al-Jauziyah berkata, "Tidur setelah subuh sangat berbahaya bagi badan karena melemahkan dan merusak badan karena sisa-sisa (metabolisme) yang seharusnya diurai dengan berolahraga/beraktifitas."

Sebaiknya setelah shalat subuh bisa dilakukan memanjatkan doa atau melakukan tahlil. Agar ncang ncing tidak tidur setelah shalat subuh.

Dari penjelasan di atas dapat kita pelajari bahwa tidur setelah subuh sangat tidak dianjurkan dalam Islam, sebab dapat mendatangkan kerugian/efek yang tidak baik.

Dan secara medis pun juga sangat bahaya, jika ncang ncing keluarga babe terus menerus tidur setelah shalat subuh maka dapat mengakibatkan obesitas, pusing kepala, lesu seharian, meningkatkan resiko diabetes, depresi, meningkatkan resiko terkena jantung, dan lain sebagainya.

penulis : Novi